Lesung mit Franca Cerutti: »Die innere Oma«

Mehr Fachfrau ist schlicht kaum denkbar: Franca Cerutti füllt mit ihrem Ehemann Christian Weiss ganze Hallen, wenn es um die Live-Veranstaltungen von „Psychologie to go!“ geht. Und sie wird am Mittwoch, 07. Oktober 2026, in Bad Orb auf der Bühne stehen und ihr neuestes Buch präsentieren, das im September auf den Markt kommt: „Die innere Oma. Gelassenheit lernen von der weisesten Version Deiner selbst“ wird es heißen, präsentiert wird es im Gartensaal der Konzerthalle ab 19:30 Uhr.

Die Veranstaltung findet im Rahmen der „Kleinen Bad Orber Buchmesse“ statt, neben dieser Sachbuchlesung wird am 06. Oktober mit „Wir waren Wunder“ eine Romanbiografie vorstellt und finden am 09. und 19. Oktober zwei Krimilesungen mit Verkostung statt. Auf der Bühne stehen dann Stefan Cordes, Sophie Bonnet und Martin Walker mit ihren jeweils neuesten Titeln.

Franca Cerutti ist approbierte Psychotherapeutin, Supervisorin und Autorin des Bestsellers »Psychologie to go!«. Ihr gleichnamiger Podcast, in dem sie wöchentlich über psychologische Themen informiert und aufklärt, gehört zu den beliebtesten Podcasts in Deutschland. Sie schreibt Kolumnen für verschiedene Magazine und Zeitungen wie Brigitte und NZZ und ist regelmäßig gefragte Expertin für TV-Formate. In der ARD erschien zuletzt die Dokuserie »Familientherapie« mit Franca Cerutti als Expertin. Das neue Buch „Die innere Oma“ erscheint im Piper-Verlag, der den Titel spannend ankündigt: „Stell dir vor, du könntest dein 90-jähriges Ich um Rat fragen. Jemanden, der dich kennt wie niemand sonst, und mit Weitblick und Wohlwollen auf dein Leben und deinen Alltag blickt.

Franca Cerutti macht diese weise Instanz zugänglich, und nennt sie »die innere Oma«. In liebevoller Ergänzung zum inneren Kind schaut sie nicht zurück, sondern nach vorn – und vom Ende des Lebens auf das, was heute wirklich zählt. Psychologisch fundiert und therapeutisch erprobt zeigt dieses Buch, wie wir loslassen können, was uns stresst: Schuldgefühle, Perfektionismus und das ewige Vergleichen. Die innere Oma ist ein stützender Anteil, den wir selbst schaffen – als warmherzige und weise Ergänzung zu den inneren Anteilen, die uns in unserer Biografie »passiert« sind. Die innere Oma hat den Überblick – und sie hat dir was Wichtiges zu sagen.

»Deine innere Oma, mit ihrem Weitblick, Überblick und Einblick, hat eine ziemlich klare Botschaft. Meist lautet sie: Lass es! Lass den Perfektionismus. Lass das Vergleichen. Lass die Schuldgefühle. Lass das Retten von Menschen, die gar nicht gerettet werden wollen. Lass die tausend To-do-Listen, die dich nicht entlasten. Deine innere Oma wird dich wahrscheinlich nicht anfeuern, noch mehr zu leisten. Sie wird dich daran erinnern, dass du ein Leben zu leben hast – und kein Projekt zu optimieren.«

Auf ihrem Instagram-Kanal formulierte Cerutti es so: „Deine innere Oma ist dein Zukunfts-Selbst, das dir über die Jahrzehnte hinweg zuwinkt und schaut, was du heute so machst. Sich mit ihr zu verbinden heißt, das eigene Leben aus der Zukunft zu betrachten, und die Gegenwart so zu gestalten, dass es auch die Frau gut finden wird, die du mal sein wirst…“

Die Bewirtung übernimmt die wunderBAR Eventgastronomie. Einen Büchertisch steuert die Wächtersbacher Altstadt-Buchhandlung Dichtung & Wahrheit bei.