Kurs Nr. 015 Yoga am Schreibtisch

mit Dr. Anika Meckesheimer, Yogalehrerin, Sozialpsychologin (UAM-X Mexiko)  

Rempartstr. 4
79098 Freiburg im Breisgau

Veranstalter: Albert-Ludwigs-Universität - Studium Generale, Belfortstr. 20, 79085 Freiburg, Deutschland

Tickets

Warteliste ausgebucht - derzeit keine Reservierung möglich.

Veranstaltungsinfos

In diesem Kurs werden Bewegungen erlernt, die jederzeit in den Alltag am Schreibtisch und im Büro eingebaut werden können. Einfache, unauffällige Übungen werden von den klassischen Yogapositionen abgeleitet. Es werden kurze Übungssequenzen erarbeitet, die gezielt den Auswirkungen von langem Sitzen und starker geistiger Beanspruchung entgegenwirken. Speziell Schultern und Nacken werden gelockert, die Durchblutung und der Lymphfluss im ganzen Körper werden angeregt. Durch die Gestaltung kleiner Auszeiten erholen sich Körper und Geist und die Konzentrationsfähigkeit wird wiederhergestellt.

Ort der Veranstaltung

Breisacher Tor
Rempartstraße 4
79098 Freiburg im Breisgau
Deutschland
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Bild des Veranstaltungsortes

Sucht man nach dem Breisacher Tor in Freiburg, so sollte man nicht unbedingt nach einem herkömmlichen Tor Ausschau halten. Auf den ersten Blick gleicht das ehemalige Stadttor an der Ecke Rempartstraße und Gartenstraße eher einem gewöhnlichen Gebäude, doch schaut man genauer hin, so erkennt man die alten Tordurchgänge im Erdgeschoss, die vor langer Zeit den Zugang zur Stadt ermöglichten.

Weiß man also, wonach man suchen muss, so ist das Gebäude des Breisacher Tors mit dem sonnengelben Anstrich und dem grauen Gemäuer am Rande der Altstadt Freiburgs nicht zu verfehlen. Das 1677 unter französischer Besatzung von Vauban errichtete Tor, durch das 1770 auch Marie Antoinette auf ihrem Brautzug in die Stadt einzog, dient heute der Universität Freiburg als Gebäude für Seminarräume und beherbergt im Erdgeschoss einen Gastronomiebetrieb, der bei Stadtrundgängen zum Verweilen einlädt.

Als einzig erhaltener Torbau, der im 17. Jahrhundert durch den von Festungsbaumeister Vauban entworfenen Bastionsring in die Stadt führte, ist das Breisacher Tor als Kulturdenkmal von besonderer Bedeutung im Denkmalbuch eingetragen und eine besondere Sehenswürdigkeit der Stadt Freiburg im Breisgau.